第2章 退休之人应关注的5个共性点

当几十年的职业生涯就此画上句号之时，不少退休之人陷入了一种不适应之中，伴随着失落与迷茫的状态，由激情西溢变得失落无助，一种无用感随之而生。

这是一次人生的重大转折时期，退休所带来的心理冲击，虽因人而异，但多多少少都会给退休之人带来心灵的震荡。这种不适应和心理变化，在悄悄地影响着他们。

如何面对人生的这一重大转折？如何让人生的下半场能重新绽放异彩？这是每一个退休之人都应该认真思考的问题。

当退休之人重新定义自己的角色身份，用新的视角去看待退休，就能很快地去适应这由忙转闲的生活。他们会认识到：退休，并非生命的衰退，而是人生下半场新的成长，如同一棵久经风霜的古树，依旧有着西季轮回，依旧可以有再度烂漫的时刻。

人只有充实，才会觉得生活有意义。工作忙碌之时，与充实相伴，退休之后，闲暇增多，充实感亦减弱。这就需要退休之人去寻觅能让自己充实的方式，来提升自己的生活意义。

当退休之人通过培养兴趣爱好，学习新的知识技能来打造自己的第二春时，他们便开始了人生的再次启航。他们在琴棋书画中陶冶性情，在吹拉弹唱中怡然自乐，在跟随现代科技的进步中不觉落伍，在解锁新技能的过程中收获满满，这样的生活，让他们在新的航行途中，再现斗志，再展新姿。

退休之后，会有新的关注点，且因人而异，但是，有5个共性点，是退休之人必须要关注的：

1.首要关注的是经济来源和医疗保障。退休金是经济来源的首选，适当的投资应在合理的范围之内，要有足够的资金用来养老。医疗保障也是需要有的，人年纪越大，在健康上的保障越是需要。

2.其次是对健康要高度关注。包括退休后对身体健康和心理健康的关注。通过合理的饮食、适量的运动以及定期体检，尽可能保证身体健康的持久性；通过社交活动和积极的心态，来应对老年孤独和无事可做。

3.对兴趣培养和学习成长的关注，成为退休之人改变生活方式的助力。从忙到闲，需要培养新的兴趣爱好，可通过阅读、旅行、摄影或琴棋书画等艺术爱好的培养以及新知识新技能的学习，让自己的生活充实起来。

4.对物质生活保障的关注，能让退休后的生活保持高质量的水准。如舒适的居住条件、便利的生活设施，医疗、购物、交通等日常生活的保障和方便，能大大提高退休之人的幸福生活指数。

5.对遗产规划的关注，应纳入退休之人的生活考虑之中。当人生进入下半场时，应坦然面对生命的轮回。为此，应关注家庭财产的未来安排，不要对遗嘱的准备存在抗拒心理，确保财产和遗产的安排清晰合理。

当退休成为人生的重大转折点时，实际上也成为一种新生活的开启。在找到合适的生活方式和节奏之后，定能让退休之人的后半生真正过得舒心、精彩。